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「日语学习」考研考试的答题技巧

虽然考试成绩本身具有一定的偶然性,但在许多影响考试成绩的因素中,考试的技巧是最主要的,下面小编为大家带来了考研考试的答题技巧,供大家参考。

主动调整心态

考前的心态平衡需要考生知道正确的考研和自己的复习。考试前,你应该完全接受真实的自己。

与其去看别人是什么样的人,或者你一直是什么样的人,不如学着跟上自我,超越自我,因为每一天你的目标都是成为一个更成熟、更有能力的自己。

看看你过去的成功,看看你走过的路,看看你取得的进步,相信你能做到最好。

考试前不要再看书,把东西准备好,出门前检查一下,冷静地进入考场,避免意外,平静地答卷。

之前考试,可以分配好一张试卷的时间,自己平时模拟时可以安排好时间,在考试的时候,考试的时候稍微安排一下,变化不要太大,心里就更有把握。

考研说到底是一场自己和自己之间的战斗。它是对自我激励、主动性、学习习惯、学习能力等方面的综合挑战。考研是一个路标,通过它考出你的未来。

考研也是一种双重选择,你选择了它,别人又通过它选择了你,但考研却是人生路上的一个驿站,以后的路还很长,很遥远。

保持适当的动机

适度的焦虑在学习活动中是必要的,但过度紧张,往往会不能发挥出正常水平。学习动机太强,学习效率会下降,这与人们的情绪紧张、焦虑有关。

如果你不能很好地调整你的动机水平,你就不能充分发挥你的主观能动性,如果你的动机太强烈,或者你不关心考试,你缺乏赢得比赛的动机。

正确的做法是保持适当的学习和考试动机,自我激励,即激励、鼓励自己,使自己有一种内在的动机,朝着所期望的目标前进。

哈佛大学心理学家威廉•詹姆斯的一项研究发现,没有动力的人只能发挥20%至30%的能力。

而当他受到激励时,他可以发挥80%至90%的能力。也就是说,同一个人,通过充分的刺激,在激励前发挥三到四次的作用。

学会积极的自我暗示

自我暗示是指你给自己一个确定的想法。暗示是一种强烈的心理定势,引导潜在的动机产生行为。

通过自我暗示,你可以调整自己的情绪,感情,爱好,意志和能力,发挥非常积极的作用。

下面介绍一种自我暗示最简单的方法:首先,取坐位,轻轻地向后靠在椅子上,头挺直,稍微前倾,两脚与肩同宽,脚心贴地。

然后双手平放在大腿上,闭上眼睛,静静地深呼吸三次。

消除干扰。把注意力集中在你的手和大腿的边缘。最后,你会感到你的注意力的第一部分慢慢变暖,然后逐渐蔓延到整个手掌。

这时,你的心脏可以重复:“心越平静,两手就会越温暖。”这样,当你睁开眼睛,你会感到放松和新鲜在你的头脑。

在进行自我暗示时,应积极可行,避免与心理的冲突和抗拒。考生可以根据自己的实际,选择可以刺激自己,使自己能够心情平静和增强自信心的话。

简短,具体,直接和积极的语言是必要的。

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