听力该如何训练？很多考生想要训练自己的 听力，但是却不知道怎么训练，下面我们一起去看看吧！
新 听力怎么练习最有效
1、练听力的耐力。最初可以用旧 来练，一般半个钟头左右，然后逐渐延长时间，到能连续听两个小时仍然思维清晰为止。
2、练听力的准确度。一般新 听力的各种教材都好用，我个人推荐kaplan，不管是模考软件还是教材都相当好。虽然出题思路和正式考试有差别，但作为练习是很上品的选择。
3、练话题的敏感度。主要就是针对新托考试里的学术段子，可以听探索节目(discovery)，注意是听，不是看，不要被画面吸引而通过字幕去了解内容，一定要完全通过听。听不懂就再听几遍。然后还可以听voa的科普类新闻，一定不要听慢速的那个。
4、记笔记。新托考试段子很长，一般在时间很紧的情况下很难完全记在脑子里，所以一定要练习速记能力，不管听什么听力材料都要坚持记笔记。
听力平时该如何练习
如何进行 听力的平时练习，我们首先推荐就是进行概括，概括就是在听过听力材料后，备考的同学可以对文章大意进行总结和概括。考生不需要听懂 材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。这个训练对于 听力至关重要。练习概括的方法也很简单，可以用 听力中的lecture为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用日文进行复述，这样反复练习，直到可以将一篇lecture文章完全复述出来为止。
听力，大家比较常见的一种练习方法就是听写，这是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇 听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。对于准备 考试的考生而言，最好的听写材料是老 的lecture。推荐part 3 的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水平的材料进行练习，再用老 听力，同时辅助一些长篇的段落听写练习。
练习听力，对于任何一种日语考试来说，都少不了精听这一环节。到底该怎么精听呢?其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大家比较常用的SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，非常短，但信息量很大，是很好的练习材料。
用相对老说高于自己能力的材料进行挑战练习。备考 听力挑战性的材料有这几类：一是日本大学上课的课堂录像或录音，现在很多日本大学已经将许多公开课的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。二是巴朗和Kaplan上的试题可以选用或者用DELTA上的试题通过变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。虽然过程痛苦，而且容易打击信心，但是用更难的材料练习，再去听容易的就会比较容易听出来，心理上也有很大的自信心。
要培养时时在考试的感觉，时时听日语的感觉。也就是要为自己创造一个日文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放日语，可以是 的听力材料，可以是日文广播，也可以是一部日文电影等，这样做的好处是随时都可以听到日语，在潜移默化中不知不觉地加深对日语的敏感度，培养语感。这是一个比较长期的任务，对于备考时间较长的同学，是和可以选用的方法。
听力那么难究竟要怎么练习
1、解决听力词汇
练习 听力并不一定要按着听力词汇的书籍来专项背诵，主要还是需要在单词记忆中就加入一些进听的因素。平时的泛听练习中大家也一定要在听到单词的同时去反应单词的意思。同时哈药去注意 听力不考单词拼写，因此只要大家能够反应单词意思即可。
在平时的练习中考生们可以进行专业主题词汇的积累，同时还可以根据实际日语基础，利用老 以及还有TPO真题来积累练习。
2、选择听力复习材料
此后需要去选择合适的听力材料，这个即不能太过于简单让你无压力，同时也不能太难让你根本就听不懂。我们首先要选择的去那些看得懂的文章来进行听力练习。
环球 外教老师这里略量化一下“读得懂”这个标准：平均每100词所遇到的生词量不超过1个，同时每200词所遇到的需要停下来去仔细分析的。当然也不用太过死抠，如果你感觉你在阅读某个材料的时候生词很多，或者是读起来的时候生涩难懂，那么这个难度的听力材料可能真的就不适合你。
3、重复练习并且需要获得反馈
以TPO为例，(当然前提是TPO的难度必须是你能hold住)：
Step 1: 你需要直接把一篇听力题目做完，但是做完之后不要去对答案。
Step 2：阅读听力原文需要去划出其中的逻辑词。
Step 3：对照题目，需要在原文中找到出题点的位置。
Step 4：题目选项分析，也就是找到了出题点之后需要再去仔细分析每一个选项，重新做每道题目。事实上这一步真的相当于在做阅读理解了，在这一步中，如果你发现了自己哪道题的答案和之前纯听的时候不一样，那么就可以去分析一下为什么不一样。
Step 5：对答案，然后看看纯听的时候和做阅读理解的时候各自错了多少，仔细分析错题的原因。
Step 6 : 仔细阅读听力原文，同时要保证将其理解透彻。
Step 7：跟读，逐句模仿发音，然后整段跟读直到完全脱稿。
Step 8：精听原文，必须要去重点关注逻辑节点以及考点处的内容，反复听直到你能够完全吃透为止。
听力纵使再难，也难不过大家的坚持与方法。
如何拿到 听力满分
通过“听”的方式记忆单词
有很多考生在复习的过程中单词量已经提升上去了，听力却怎么都搞不定。单词量对于阅读来说肯定是至关重要的，我们在阅读文章的时候，如果已经很难遇到生词，一到听力考试却开始手忙脚乱。不要惊慌，这是因为我们的复习方法并不适合听力的考试模式，建议大家在背单词的时候用音频去记忆，也就是用“听”的方式去记忆单词。相信大家买的单词书应该都是有mp3音频的，大家可以听着单词的声音，去想单词的意思。不知道大家一开始练听力是不是有一个感觉，感觉很多单词听着不知道什么意思，一看就知道了，这是因为我们没有记住单词的发音。而通过“听”来记单词，可以很好地解决这个问题。
如何选择合适的 听力练习材料
对于 听力备考来说，当然首选材料是TPO，毕竟TPO是最接近考试难度的材料。在对材料的复习前我们可以自制一个TPO难度表，根据自己的基础来选择最先复习的题目。
此外也建议大家听一些题目外的日文音频，用来练习理解力。一开可以选一些语速较慢、时长较短的日文节目，一点一点循序渐进的加快材料的语速，从而提升自己对日语听力的敏感程度。
还有现在网上广为流传的看日剧练习听力，确实是一个好方法，但是日剧的语速一般很快，而且涉及到的日文单词未必与 考试内容相关。此外还有网络日剧资源里中文字幕的影响，会让这个方法的效率大打折扣，尤其对于时间比较紧的考生来说，还是找一些更相关的资料进行听力练习比较好。
每天花多少时间准备 考试
很多考生对于一天用多长时间来备考 都不太拿得准，其实这件事还是要因人而异的。如果你是脱产全天进行复习准备，那么每天至少10个小时左右复习 ，听力要占用一半时间。如果是业余时间进行准备，那么建议大家可以将自己闲散的时间利用起来，找到更便利的方式见缝插针的备考复习。
听力考试的准备，其实和其他项目是一样的，一定要保证质量而不是数量。总之，日语就是需要时间积累才能得到提高的一门学科，只要大家多花时间，最后一定可以顺利通过 ，拿到听力高分。